Cada meta que você estabelece é o próximo passo para alcançar coisas maiores em sua vida. Mas é mais fácil alcançar essas metas quando você considera todos os aspectos necessários para concluí-las.

Quando você cria um objetivo com todos os componentes SMART, você tem uma chance maior de concluí-lo e dentro de um prazo razoável. Você também poderá eliminar a ambiguidade e acompanhar o progresso com mais facilidade, o que evitará dores de cabeça no caminho para o sucesso.


O que são metas SMART?

SMART é uma sigla - cada letra representa uma qualidade diferente que sua meta deve ter para oferecer a melhor chance de ser concluída. SMART significa:

Específico (Specific)
Mensurável (Measurable)
Alcançável (Achievable)
Relevante (Relevant)
Temporalmente definido (Time-bound)

Vamos analisar o significado de cada letra em SMART.


Modelo de metas SMART

Específico (Specific) As metas não devem ser facilmente confundidas umas com as outras, nem devem deixar você confuso sobre o que realmente deseja. Portanto, é necessário ser específico. Quando uma meta é específica em vez de ampla, ela elimina qualquer incerteza enquanto você ou sua equipe a trabalham. Como você pode chegar ao cerne do que deseja alcançar e definir uma meta direcionada? Respondendo a perguntas como:

O que eu/nós queremos realizar? Quais etapas eu/nós precisamos seguir para chegar lá? Quem é responsável por concluir cada etapa da meta? Consulte nosso guia sobre como escrever um escopo de projeto para obter mais dicas sobre como tornar seu trabalho mais específico.

Mensurável (Measurable) Alinhando-se estreitamente com a especificidade, você também precisa poder medir suas metas. Quantifique seus objetivos com marcadores objetivos, como um número, data de prazo ou mudança percentual. Dessa forma, ficará mais claro quando você os concluir e você poderá garantir que o progresso que você fizer ao longo do caminho não se perca. Pergunte a si mesmo:

Como você deve medir objetivamente o que deseja alcançar? Como você acompanhará seu progresso em direção à conclusão da meta? Alguém poderia pegar sua meta e entender o que precisaria ver para saber que ela foi bem-sucedida?

Alcançável (Achievable) Se você definir uma meta muito fácil, não sentirá a mesma satisfação ao alcançá-la. Por outro lado, um objetivo muito difícil pode parecer sem sentido para você ou sua equipe. Em última análise, você tem muito mais chances de alcançar suas metas se encontrar um equilíbrio entre desafiador e impossível. Veja se você consegue responder a essas perguntas sobre sua meta:

Você/sua equipe pode concluir razoavelmente seu objetivo? É uma "meta esticada" - uma que é propositalmente desafiadora, mas ainda alcançável? Há alguma razão pela qual alguém seria desmotivado por essa meta?

Relevante (Relevant) Se você deseja priorizar essa meta em relação a outros objetivos, ela deve estar totalmente alinhada com a direção mais ampla que você deseja seguir. Quando um objetivo é relevante, você tem mais probabilidade de se manter interessado e sentir-se inspirado para concluí-lo. Aqui estão algumas perguntas a serem consideradas:

Por que você está estabelecendo esse objetivo? Como esse objetivo se encaixa em suas aspirações mais amplas? O que significaria para você atingir essa meta?

Temporalmente definido (Time-bound) Ninguém gosta de um objetivo que se arrasta sem nunca ser concluído. Metas que não têm uma data de término podem ser suscetíveis a mudanças de escopo e métricas de sucesso pouco claras. Portanto, ao definir seu objetivo, é importante acompanhá-lo com um prazo. E se houver subtarefas dentro da meta SMART, cada uma precisará ter seu próprio prazo dentro de um cronograma claramente definido. Ao definir seu prazo, pense:

Existem fatores urgentes que determinarão quando essa meta precisa ser concluída? Esse prazo é realista para a conclusão dessa meta? Eu preciso considerar algum período em que não poderei trabalhar na meta?


Vantagens e desvantagens das metas SMART Vantagens das metas SMART

Embora estabelecer uma meta com todos os elementos SMART possa levar mais tempo do que um objetivo que você tenha elaborado de forma aproximada, vale a pena o investimento de tempo. Uma meta SMART deve empolgá-lo e ter valor ao longo do tempo. No entanto, pode haver momentos em que uma meta SMART simplesmente não seja adequada para você. 

vantagens das metas SMART

Elas fornecem direção Quando você e sua equipe sabem exatamente para o que estão trabalhando, podem ver como seu trabalho contribui para o objetivo geral. Isso é um ótimo motivador para manter as pessoas no caminho certo. Formular metas SMART ajudará a equipe a se comunicar bem e a se esforçar para alcançar o resultado final.

Elas tiram você da zona de conforto Sentar-se e estabelecer uma meta SMART pode realmente fazer você considerar as possibilidades. Elas podem fazer você alcançar mais do que pensava que poderia antes. E, uma vez que você tenha dedicado tempo para elaborar uma meta SMART, será mais difícil deixá-la de lado.

Elas fornecem clareza sobre seu sucesso É comum chegar ao final de um projeto e não ter certeza se você alcançou exatamente o que pretendia no início. Um objetivo SMART deve definir mais claramente metas com métricas, objetivos específicos e prazos, para que você possa medir seus sucessos com mais facilidade.

Elas tornam mais simples avaliar o projeto Mesmo que você não consiga concluir uma meta, ainda pode analisá-la posteriormente. O que correu bem e o que não correu? Como você mudaria sua abordagem em relação a uma meta como essa no futuro? As metas SMART tornam mais fácil medir o sucesso do seu projeto concluído porque os objetivos iniciais são mais claros de serem observados.

Desvantagens das metas SMART

Pode haver momentos em que uma meta SMART desmotiva você ou o impede de avançar.

Em um mundo de prazos contínuos, adicionar mais um à lista pode ser opressor. Se o objetivo não precisasse de um prazo, adicionar um sem motivo válido poderia criar pressão desnecessária. Estabelecer metas SMART o tempo todo também pode inibir a espontaneidade e a criatividade. Quando você está sempre trabalhando em objetivos claramente definidos, tem menos oportunidade de lidar com variáveis desconhecidas.

Por fim, para criar um objetivo SMART, você precisa conhecer todos os aspectos da meta - o que você vai alcançar, quanto tempo levará e como você medirá o sucesso. Às vezes, pode ser benéfico começar a trabalhar no que você deseja alcançar antes mesmo de conhecer todos os detalhes.